Posted on

アスリート遺伝子検査

弊社の遺伝子検査ではご自身の資質を知ることができトレーニングを効率良く行う事や
ケガの予防を行う事につながります。過度なトレーニングによるケガは選手として致命的です。
また自分が瞬発系なのか持続系なのかモチベーションを持ちやすいのか等の傾向が出るため
選択する競技、ポジションを考える際に活用してみてはいかがでしょうか。
Posted on

速筋？遅筋？

ACTN3という遺伝子を見ることでR/Rタイプ（瞬発系）Ｘ/Xタイプ（持久系）R/Xタイプ（バランス系）に分けられます。

ここで言うR/Rタイプが速筋が多い。X/Xタイプが遅筋が多いということになります。R/Xはバランスが良く球技に向いているようです。

男子１００m走の朝原選手やジャマイカ人の７５％の人がR/Rタイプといわれていますので、まさにという感じですね。また、日本の長距離走の選手はX/Xタイプが多いといわれています。

さて皆さんはどのタイプでしょうか？日本人の分布はR/R18%、R/X62％、X/X20%程度だと言われております。

日本が各球技で世界上位になっているのも頷けるのかもしれません。